Мечты, цели и достижение этих целей - вот то, о чём я часто беседую с подростками на своих консультациях. Важная тема. И возраст важный для того, чтобы понять, о чём я мечтаю и к чему стремлюсь.
Если вы заглянули сюда, значит, у вас либо есть интерес к психологии, либо вам нужна помощь психолога.. И в том, и в другом случае вы заглянули по адресу.
Стаж моей практической работы.более 25 лет. Я использую в своей работе разнообразные подходы, в том числе, пишу специальные “лечебные” сказки.
А ещё я верю в то, что из любой трудной ситуации можно найти выход. И тот человек, который обратился за помощью, уже сделал первый важный шаг.
В ходе нашей совместной работы вы заметите, что:
Мечты, цели и достижение этих целей - вот то, о чём я часто беседую с подростками на своих консультациях. Важная тема. И возраст важный для того, чтобы понять, о чём я мечтаю и к чему стремлюсь.
Эта сказка - необычная. То есть, она не просто терапевтическая сказка, а EMDR-сказка. Эта сказка поможет ребёнку вспомнить о своих ресурсах, о том, в чём он силён..
И читать эту необычную сказку нужно необычным образом. При чтении ребёнок должен выполнять определённые действия.
👀👀в этой сказке вы встретите только такой значок. Он означает, что нужно медленно-медленно водить глазами вправо и влево.
Готовы? Начинаем...
Ты же знаешь, что у всех бывают дни хорошие, бывают дни не очень, а бывают совсем плохие? Конечно, знаешь.
Так вот, у одного зайца случился плохой день. С самого утра он наткнулся на старого лиса. Не выспался ночью, брёл, думая о своём, и не услышал, как лис крадётся. Но вовремя заметил лиса и дал стрекача. Бежал так, что дух захватывало, ветер длинные уши трепал. Когда бежал, зацепился за ветку, вырвал клок шерсти. Спугнул с гнезда незнакомую птицу, та налетела на зайца, отчаянно хлопая крыльями. Потом сорока на весь лес затрещала: “Заяц-трус, зайчишка-трусишка!” Тут уж заяц совсем расстроился, не заметил овраг и не успел вовремя свернуть в сторону. Скатился на дно оврага, да так и остался лежать. Благо, ни лисы, ни волка не слыхать. Можно отлежаться и отдышаться.
Лежит заяц и думает: “Эх я, растяпа! Лиса не услышал, не почувствовал! И птицу не услышал, ветку не увидел. В овраг скатился. Такой вот я, ничего у меня не получается! Ничего не выходит! Правильно меня сорока зайчишкой-трусишкой обозвала!” Совсем стало грустно зайцу. Это и понятно, если сам себе кажешься нелепым и неудачливым, есть от чего расстроиться!
Полежал немного, слышит - трава зашуршала. Но так, неопасно. Из травы выглянул ёж:
- Фррр! Привет, заяц. что это ты тут лежишь?
- Да так… Бежал, упал. И вот лежу, - вздохнул заяц.
- Фр-фр! А куда бежал? - любопытный ёж поводил длинным носом.
- От лиса убегал, - снова вздохнул заяц.
- Ну да, ну да! - кивнул ёж, - Ты мастер бегать! Бегаешь так, что ветер обгоняешь. А всё потому, что лапы у тебя сильные! И хвост короткий, не мешает бегать, за кусты не цепляется.
Заяц внимательно посмотрел на свои лапы:
- Ага, лапы сильные, это точно. И хвост короткий.
- И шёрстка у тебя подходящая, короткая и серенькая. С такой шёрсткой тебя трудно заметить среди травы и деревьев.
- Точно, меня трудно в лесу заметить! - кивнул заяц.
- Зато ты любого можешь услышать! Уши у тебя вон какие! - в голосе ежа появились нотки зависти.
- Конечно, уши, лапы… А вот старого лиса не услышал! - заяц вдруг снова загрустил.
- Ну, всякое бывает! - махнул короткой лапкой ёж, - Со всяким может такое случиться! Зато какие у тебя лапы! Какие уши!..
Ёж вдруг нырнул в траву и исчез. Заяц снова остался один. Вокруг было тихо-тихо.
👀 👀Заяц посмотрел налево, потом направо. И снова налево и направо. И ещё раз, и ещё. Он медленно-медленно переводил взгляд с куста шиповника на ствол молодой берёзки, потом снова на шиповник и на берёзку. Туда-сюда, туда-сюда.
А сам думал: “Надо же! День неудачный получился, зато сам я каков! Лапы сильные, уши чуткие, а шёрстка такая, что и не рассмотреть меня среди деревьев!”
Вот такая история получилось. А теперь ты расскажи, какие у тебя есть таланты-способности, которые помогают тебе в жизни. А потом, как заяц, медленно поводи глазами - 👀👀туда-сюда, туда-сюда.👀👀
Комментариев пока нет