Адрес:
Санкт-Петербург, Василеостровский район, метро Приморская
Ключевые факторы
Базовые сценарии
Базовые сценарии

УДИВЛЯЮСЬ...

Я рада приветствовать вас на своём персональном сайте.

Если вы заглянули сюда, значит, у вас либо есть интерес к психологии, либо вам нужна помощь психолога.. И в том, и в другом случае вы заглянули по адресу. 
Стаж моей практической работы.более 25 лет. Я использую в своей работе разнообразные подходы, в том числе,  пишу специальные “лечебные” сказки.

А ещё я верю в то, что из любой трудной ситуации можно найти выход. И тот человек, который обратился за помощью, уже сделал первый важный шаг.

В ходе нашей совместной работы вы заметите, что:

  • меняются не только ваши дети, но меняются, становятся теплее и ближе ваши отношения;
  • уходит тревога и появляется уверенность;
  • появляется осознание, что ресурсов у вас больше, гораздо больше, чем вы думали раньше;
  • вы начали справляться с такими ситуациями, которые раньше были вам не по силам;
  • вы стали лучше понимать себя и близких.
54043794_2
Я помогаю детям и подросткам
Записаться на консультацию
54992927_2
Отношения со сверстниками
от
3 500
руб.
Подробнее
Записаться
53967260_2
Отношения в семье
от
5 200
руб.
Подробнее
Записаться
54992882_2
Работа с уверенностью
от
2 500
руб.
Подробнее
Записаться
EMDR практикую недавно, и до сих пор удивляюсь тому, насколько элегантен и эффективен этот метод. Рассказываю о том, что такое EMDR, кому он подходит и немного про детский EMDR.

В картинках о детской тревожности.

Тревожность у детей стала одной из самых частых трудностей, с которыми приходится работать психологу. Я немного рассказываю о том, как может проявляться тревожность у детей, по каким проявлениям родители могут заподозрить, что ребёнок тревожен. И о том, как помочь в домашних условиях, а когда необходим специалист.

Мои книги
G__cWrfdo08
Если вы заглянули сюда, значит, у вас либо есть интерес к психологии, либо вам нужна помощь психолога.. И в том, и в другом случае вы заглянули по адресу.
Стаж моей практической работы.более 25 лет. Я использую в своей работе разнообразные подходы, в том числе,  пишу специальные “лечебные” сказки.
подробнее
Мои метафорические карты
rJHOh_vqKvw
Если вы заглянули сюда, значит, у вас либо есть интерес к психологии, либо вам нужна помощь психолога.. И в том, и в другом случае вы заглянули по адресу.
Стаж моей практической работы.более 25 лет. Я использую в своей работе разнообразные подходы, в том числе,  пишу специальные “лечебные” сказки.
подробнее
Почему лучше обратиться именно ко мне?
Квалифицированная психологическая помощь
готовим к работе высококвалифицированных сотрудников
Максимальная экономия времени и денег
используем современные материалы и инновационные технологии
Деликатное решение проблем
сотрудничаем с 15 сертифицированными поставщиками
Гарантия конфиденциальности
на все проведенные работы от 5 до 20 лет

УДИВЛЯЮСЬ...

Практикую EMDR недавно, и до сих пор удивляюсь - так просто, но ведь работает! Уходят страхи, о которых клиенты говорят “Я уже давно к этому привык”. Отпускает тревога перед выступлением или собеседованием. Заряженные трудными эмоциями воспоминания теряют эмоциональную остроту и превращаются в просто воспоминания.

Сокращение “EMDR” расшифровывается как “десенсибилизация и переработка  с помощью движения глаз”.  Движения глаз, помогающие переработать тот трудный жизненный опыт, который не был переработан.

С точки зрения физиологии, EMDR очень даже понятен: в норме психологическая травма перерабатывается во время сна, в быстрой его фазе, когда зрачки двигаются из стороны в сторону. Помните фразу из сказок “Утро вечера мудренее”?  Она как раз об этом - за ночь большинство неприятных воспоминаний перерабатывается, успокаиваются эмоции, отпускает напряжение.

Но бывает так, что не перерабатывается и не отпускает. Почему? По разным причинам. Или стресс был слишком сильным, или не оказалось рядом поддержки, или задел болевую точку. В этом случае негативно окрашенный опыт продолжает беспокоить, то вспоминается некстати, то мешает принимать решения. 

EMDR и был создан, чтобы помогать клиентам справляться с травматическим опытом. Сейчас применяется всё шире, появляются новые протоколы. Есть протоколы для работы с детьми, здорово работают.

EMDR подходит клиентам, которые:

  • пережили или переживают травмирующее событие - несчастный случай, ДТП, насилие, чрезвычайную ситуацию;
  • страдают от последствий психологической травмы в виде страхов, депрессий, избегающего поведения;
  • вынуждены жить с иррациональными страхами;
  • негативно относятся к себе;
  • тревожны;
  • испытывают трудности с адаптацией.

EMDR можно применять самостоятельно или в сочетании с “разговорной” психотерапией. 

Ко мне на консультацию с использованием EMDR можно записаться личным сообщением или заполнив форму на сайте, ссылка на сайт в шапке профиля.

EMDR и дети

EMDR очень гармонично вписался в мою работу с детьми. 

“Вот смотри, - объясняю я маленькому клиенту, - у каждого из нас каждый день происходит много разных событий. Одни события хорошие, другие - плохие или очень плохие. Когда происходит что-то плохое, мы испытываем много разных чувств, злимся, горюем, тревожимся, обижаемся, завидуем. И в голове крутится много разных мыслей, о себе, о других людях или о мире. Чаще всего эти мысли и чувства перевариваются, мы не то, чтобы забываем плохие события, но перестаём расстраиваться из-за них или думать о себе или других людях плохо. 

Но порой плохие события по разным причинам не перевариваются. Что тогда происходит? Мы носим их в себе и не можем от них избавиться. Представь, что каждое такое плохое событие со всеми мыслями и чувствами оказывается в твоём школьном рюкзаке. А потом ещё одно, и ещё… Что произойдёт дальше? Конечно, рюкзак станет таким тяжёлым, что тебе трудно будет двигаться вперёд - учиться, общаться, заниматься спортом.

Метод EMDR придумали как раз для того, чтобы помогать справляться с неприятными воспоминаниями, чтобы не носить за плечами тяжёлый рюкзак со страхами, обидами и горем. Чтобы воспоминания о чём-то трудном или страшном не возникали в самый неподходящий момент”.


 
 
 
Комментарии

Комментариев пока нет

Остались вопросы?
Задайте инетересующий вас вопрос и наши менеджеры перезвонят вам и все расскажут
ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ?
это поле обязательно для заполнения
Ваше имя:*
это поле обязательно для заполнения
Телефон:*
это поле обязательно для заполнения
E-mail:*
это поле обязательно для заполнения
Вопрос:*
это поле обязательно для заполнения
Подтверждаю,*
Политикой конфиденциальности
Спасибо! Форма отправлена
Адрес:
Санкт-Петербург, Василеостровский район, метро Приморская
Ключевые факторы
Базовые сценарии
Базовые сценарии
Яндекс.Метрика