1. Часто люди выбирают специалистов по отзывам родственников, друзей и знакомых. И это вполне резонно. Действительно, если коллега говорит: “Я ходила к этому психологу, и он мне помог”, такой отзыв располагает к тому, чтобы обратиться к именно этому специалисту. Но мнение другого человека не гарантирует результата. Психолог, который подошёл одному человеку, может не подойти другому.
2. Поискать в Интернете, походить по сайтам психологов. Мой опыт подсказывает, что всё больше клиентов приходят именно через Интернет, через сайт или страницы в социальных сетях.
3. Предположим, вы именно так и сделали. В закладках браузера пять или больше сайтов или страниц. Что дальше? А дальше - всмотритесь в лицо человека. Он вам интересен? Приятен? Вы хотели бы рассказать этому человеку свои самые сокровенные мысли, страхи, мечты? Да? Тогда можно двигаться дальше.
4. Посмотрите, какое образование у выбранного специалиста, повышает ли он свою квалификацию? Безусловно, желательно, чтобы образование было профильным. Но часто хорошие специалисты приходят из других профессий, пройдя курсы переподготовки, получив дополнительное образование.
5. Опыт работы. Нужны ли в этом пункте доводы или пояснения?
6. Отзывы клиентов. Да, почитать реальные отзывы реальных людей бывает очень полезно.
7. Почитайте, что ваш потенциальный психолог пишет в социальных сетях или в блоге, посмотрите видео с ним. Подумайте, насколько его мысли созвучны вашим, подходит ли он вам. Интересен ли он вам.
8. Подумайте, возможно, у вас есть собственные критерии выбора психолога - пол, возраст. Кто-то предпочтёт работать с психологом-мужчиной, а кому-то комфортнее будет, если “его” психолог будет дамой зрелых лет. Подумайте об этом, прислушайтесь к собственным чувствам. Есть и ещё критерий, о котором нечасто пишут, но который для многих является важным - территориальное расположение кабинета специалиста. Подумайте, готовы ли вы тратить на дорогу к психологу час или больше? Или вам важно, чтобы кабинет психолога находился поблизости от дома или работы? Кстати, психологов для детей часто ищут именно по этому принципу - чтобы был близко. 
9. Конечно же, стоимость услуги специалиста. Особенно если вы предполагаете, что вам придётся ходить к психологу продолжительное время. 
10. И, наконец, позвоните по контактному телефону, поговорите. По душе ли вам манера общения психолога? Сложилось ли впечатление, что вас слышат? Если да, то у вас есть все основания, чтобы назначить дату и время первой встречи.

Какое бы решение вы не приняли, желаю вам, чтобы ваша работа с психологом оказалась интересной и полезной. Успехов вам!